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身体

『死と身体』

●『死と身体—コミュニケーションの磁場 (シリーズケアをひらく)』という内田樹氏の本を読み始める。
　河合隼雄先生が亡くなった今、わたしにとっては内田先生との出会いは新たな大きな一歩である。Ｎ氏から勧められていた『寝ながら学べる構造主義』もまた内田先生の本だったが、個人的には内田先生がレヴィナスを師匠と仰いでいるところに運命的なものを感じた。そして、何より言葉がすんなり入る。
　この本の第四章『わからないままそこに居る　身体と倫理』は非常に示唆的なタイトルだ。
　ここから、また思考的にも次の一歩を踏み出せるような気がする。

身体と脳

●昨日届くはずだったのだが、夕方まで待っても来なかった。それで夜中帰ってくるとペリカン便から不在通知が入っていて、早速今日の午前中に到着するように手配する。
　で、そのことも気になっていたというのもあるし、最近、頭の中の整理ができなくなりつつある問題も意識していたので、まずは生活リズムを改善するべく、午前９時半に起床。これでも充分遅いのだけれど、わたしの日曜日にしてはかなりの早起き。それから諸々の家事をして、脳を起こす。
　結局、午後１時にWiiFitは到着した。１０月中旬にAmazonで予約してたにもかかわらず、到着が発売日翌日になるのはどうなんだろう。日通ペリカン便の配送の問題だが、Amzonでは運送業者を選べるようにしてもらえないものか。地域によって運送会社の得手不得手もあるだろう。とにかくこの問題が妙に納得がいかなくて気持ち悪い。
●とはいえ、過ぎたことはしょうがないので、12月2日からWiiFitに体重管理を移行しようと思ったものの、今まで毎晩計測してきたOmronのKaradaScanのほうが何かと細かい情報が出てくるのとやはり計測が手軽なため、こちらも続けることにし、あくまでWiiFitはヨガや筋力トレーニングに使うことにする。
　何しろスタートから-5kgまでは順調だったが、ここに来て一回目の大きな壁。86kg台の壁にぶつかっている。おそらく次の壁は82kg台だろう。それぞれその体重の期間が長かったからだ。特に82kgの壁はかなり手強いと思う。
●で、ここ数日の混乱を一度整理するため、脳に関する本を読む。生活リズムや睡眠と脳の関係について、あるいは普段の家事が前頭葉を活性化さたり、書類の整理が脳の整理に直結していたりと目から鱗のことばかり。
　そんなわけで、だいぶ今日はWiiFitで身体を動かし、家事もしたものの、昼寝のタイミングが昼飯直後という最悪のタイミングのため、体重が落ちない。それで夕飯を抜く。

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